Uczniowie klas 8a i 8b kształtowali swoją sprawność fizyczną pod okiem trenera personalnego. Młodzież zapoznała się z prawidłową techniką wykonywania ćwiczeń, co jest kluczowe dla uniknięcia kontuzji oraz osiągania optymalnych wyników. Zwrócono również uwagę na znaczenie rozgrzewki przed każdą aktywnością fizyczną. Taki trening to doskonały sposób, by zachęcić uczniów do aktywności fizycznej nie tylko podczas standardowych zajęć wychowania fizycznego w szkole, ale także jako alternatywę na aktywne spędzanie czasu po lekcjach. Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem, a niektórzy uczniowie postanowili zostać stałymi klientami siłowni.
Serdecznie dziękujemy panu Mateuszowi za umożliwienie zorganizowania lekcji wychowania fizycznego w siłowni JodoGym, a pani Ewelinie za przeprowadzenie bardzo ciekawego i bezpiecznego treningu.
Robert Dzień
